Первые шаги, чтобы стать фигуристом

Фигурное катание

Итак, вы решили научиться кататься на коньках? Это отличный выбор — катание на коньках является прекрасным видом спорта. Помимо улучшения вашего мышечного тонуса, занятие коньками развивает чувство равновесия, координацию, гибкость и выносливость, а также приносит огромное чувство свободы и отлично повышает настроение. Катание на коньках является одним из редких видов спорта, которое умудряется быть художественным и спортивным – каждый может выбрать то, что ему ближе.

Новичкам на льду, которые хотят играть в местной хоккейной команде, понадобятся обучающие занятия. Тем, кому просто скучно бегать трусцой и заниматься в тренажерном зале, может прийтись по нраву альтернативный способ поддержания своей физической формы. Люди пенсионного возраста могут открыть для себя веселое хобби. Да и просто вы можете обучиться крутым трюкам на льду для того, чтобы похвастаться перед друзьями. Всем этим, независимо от вашего возраста и способностей, можно заняться в ледовом комплексе. Коньки, шлем и прочее снаряжение можно взять напрокат в таком заведении. Если же ходить на занятия на льду вы планируете регулярно, задумайтесь о покупке собственного снаряжения.

У вас захватывает дух от фигурного катания? Можете реализовать свою несбывшуюся мечту в своих детях! Существуют специальные секции фигурного катания для детей, которые специализируются на долгосрочном развитии ребенка в спорте. Приобретённые детьми базовые навыки пригодятся как для фигурного катания, так и для других ледовых видов спорта, таких как хоккей и конькобежный спорт. А занятия спортом укрепят их дух и здоровье.

Дети могут начинать заниматься коньками уже с 3х лет! Но имейте в виду, для моральной поддержки вашему малышу потребуется ваше присутствие, а сами занятия не должны превышать 30 минут. К 5-6 годам развитое чувство равновесия и координация позволят вашему ребёнку освоить более сложные движения фигурного катания. Не менее значимым для фигуристов является чувство ритма – способность кататься на коньках в такт музыке. Без него даже самый высокотехничный фигурист обречён на провал.

Если же у вас нет возможности ходить заниматься на специальный ледовый комплекс, сходите всей семьёй на местный каток, даже если это просто залитая водой площадка! Прежде чем становиться на лёд, походите в коньках по земле, научитесь правильно падать, так как падения – неотъемлемая часть катания.

Оцените статью:
УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Поделиться ссылкой на эту статью с друзьями:

Оставить комментарий

Уважаемые посетители, пожалуйста, пишите в поле "Имя" только свои имена или ники, иначе комментарии будут удаляться! Размещение ссылок запрещено.