Виды снов

Какие бывают сны

Человек спит примерно 7-9 часов в сутки, и при этом, как правило, видит сны. К сожалению, лишь некоторые люди после пробуждения могут вспомнить их. Давайте же разберёмся, какие бывают сны?

Несмотря на кажущуюся бессистемность сновидений, можно уверенно говорить о том, что на их формирование влияет множество факторов. В первую очередь, это некоторые фрагменты памяти, эмоциональное состояние, в котором находился человек перед тем, как уснуть, а также, самое главное – внешние раздражители: температура окружающей среды, магнитные бури, наличие рядом другого человека или животного, мягкость подушки или одеяла и прочее. Соблюдая правила здорового сна вы не только получите полноценный отдых, но и укрепите свое здоровье, получите заряд положительных эмоций, улучшите качество своих сновидений.

Какие же бывают сны?

После ряда исследований учёные определили какие бывают сны и условно разделили сновидения на следующие группы:

  • Основанные на подавленных влечениях. Например, в том случае, когда человек в течение некоторого времени лишён возможности вступать в сексуальные отношения. В результате во время сна подавленное сексуальное желание становится нередко доминирующей частью его сновидений;
    Сон о сексе
  • Дарящие иллюзию исполнения желаний. По своей природе они в чём-то схожи со снами первой группы. Так, например, ребёнку, который мечтает о новой игрушке или сладостях, может присниться сон, в котором он их получает;
    Сон с игрушками
  • Основанные на ощущении близкой опасности или горя. Такие сны обычно называются кошмарами и по степени воздействия на человеческую психику они производят самое неблагоприятное впечатление. Кошмары время от времени видят и взрослые, и дети – вне зависимости от половой принадлежности. Нередко «героями» таких снов становятся персонажи фильмов-ужасов или же страшных сказок;
    Сон кошмар
  • Основанные на осознании незавершённости какого-либо дела. Именно такие сны в некоторых случаях можно считать вещими, поскольку в них находят своё отражение внутренние противоречия и отдельные факты, поступающие из подсознания, которым во время бодрствования не придаётся особого значения. В сновидениях же такие факты способны подсказать человеку нужное решение;
    Сон про незавершённое дело
  • Вещие сны. Многие люди обладают так называемыми экстрасенсорными способностями, поэтому во время сна, когда сознание расслаблено, они получают возможность соприкоснуться с миром духов, а также получить от них предостережение о грядущих событиях. С помощью сонника можно постараться понять содержащееся во сне предупреждение.
    Сон вещий

Разумеется, книги, в которых дано толкование сновидений, далеко не всегда правильно трактуют сны, поскольку все они индивидуальны и изменчивы, а потому могут толковаться с разных точек зрения и иметь очень много значений. Поэтому, занимаясь толкованием сновидения с помощью сонника, важно учитывать какие бывают сны и оценивать трактовку именно с точки зрения того человека, которому приснился изучаемый сон.

Оцените статью:
УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично
Рейтинг:5,00/5 (1 голосов)
Загрузка...
Поделиться ссылкой на эту статью с друзьями:

7 комментариев
  • Михаил:

    Сны вообще потрясающая вещь, мне так повезло, я часто помню, что мне снилось ночью.Особенно поражают сны,в которых я знаю и понимаю те вещи, в которых не разбираюсь в реальной жизни!!!

  • Natalya:

    Иногда сны сбываются, иногда они основаны на нашем предчувствии. Жизнь посылает нам сигналы, которым мы не придаем значения, но они затем всплывают в виде сновидений. Мозг продолжает работать и анализировать ситуацию даже ночью во сне.

  • Вера:

    Действительно сны бывают разные,наполненные мыслями,эмоциями прошлого, настоящего,даже будущего времени. Не раз удивлялась вещим снам,свершалось все увиденное во сне по истечению некоторого времени. Не проходил мимо меня и кошмарный сон, который научилась быстро прогонять заговорными словами:Куда ночь,туда и сон.

  • Серафима:

    Однозначного толкования снов до сих пор нет. На самом деле есть множество вариантов и в разных книгах описано все по разному. Самое главное — оптимистично подходить к своим снам, даже если это кошмары. Кошмары снятся не просто так и сначала важно понять их причину, а не делать поспешных выводов

  • Константин:

    Замечаю, что часто в снах я становлюсь главным героем какой-то истории-боевика: погони, преследования и все такое. Иногда даже с элементами ужастика). И если ужастики я люблю, то к боевикам как-то вообще равнодушен.. Вероятно это можно отнести к снам, основанным на ощущении опасности.

  • alfalan:

    Очень важно для нормального сна ложится и спать в темноте. Иначе нарушается выработка гормонов сна и пробуждения. С этим часто связана головная боль и плохие сны. В крайнем случае, можно использовать затеняющую ткань.

  • Михаил:

    Ох ты прикольно, разделены по категориям сны и на чем они основаны, раньше об этом и не слышал, думаю надо побольше мечтать о хорошем и во сне будет приходить и потихоньку осуществляться

Оставить комментарий

Уважаемые посетители, пожалуйста, пишите в поле "Имя" только свои имена или ники, иначе комментарии будут удаляться! Размещение ссылок запрещено.